Упрощенная HTML-версия
340
Проведѐнное исследование позволило нам составить методические реко-
мендации по принципам рационального питания и комплекс физических уп-
ражнений для похудения, что являлось четвѐртой задачей нашего исследования.
Также студенткам были предложены средства коррекции - комплексы физиче-
ских упражнений для аудиторной и самостоятельной работы и представлять
данные в виде графика. Это позволит девушкам прослеживать изменения их
фигуры. Такой подход обеспечивает повышенный интерес к рассматриваемой
проблеме, простой и «прозрачный» контроль эффективности занятий и устой-
чивую интерактивную связь «студент - преподаватель». Дальнейшее исследо-
вание по данной проблеме планируется провести в июне 2015 г.
Список литературы
1. Бароненко, В. А
.
Здоровье и физическая культура [Текст] / В. А. Бароненко,
Л. А. Рапопорт // учеб. пособие. М.: Альфа-М. – 2003. – 352с.
2.
Биличенко Е.А. Анализ мотивации к занятиям физическими упражнениями
и ее использование для повышения эффективности занятий по физическому
воспитанию со студентками [Текст] / Е.А. Биличенко. / Физическое воспитание
студентов // 2010. - №4. – С. 12-15.
3.
/
- К.: Олимп. л-ра,
2003. - 424 с.3. Щедрина, А. Г. Понятие индивидуального здоровья - централь-
ная проблема валеологии « [Текст] / А. Г.Щедрина. – Новосибирск. – 1996. – 49
с.
4.
/ Г.С.
Туманян. – М.: Академия. – 2009. - 336 с.
5.
/
-
К.: Олимп. л-ра. – 1999. - 320 с.