Упрощенная HTML-версия
УДК: 796.011
СРАВНИТЕЛЬНЫЙ АНАЛИЗ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ
СТУДЕНТОВ ИНЖЕНЕРНОГО ФАКУЛЬТЕТА КЕМЕРОВСКОГО ГСХИ
Рябикова А.А., студент,
научный руководитель Чалкова Т.С., ст. преподаватель,
ФГБОУ ВО Кемеровский ГСХИ, Россия, г. Кемерово
Аннотация.
В работе рассматривается что такое физическая подготовка и
физическая подготовленность. Взаимосвязь физической подготовки со здоро-
вьем человека. А также анализируется физическая подготовка студентов 1-го
курса Инженерного факультета Кемеровского ГСХИ,
Ключевые слова:
физическая подготовка, физическая подготовленность,
здоровье человека, общая и специальная физическая подготовка, студенческая
молодежь, формы занятий физической культурой.
Физическая подготовка
– это педагогический процесс, направленный на
воспитание физических качеств и развитие функциональных возможностей, со-
здающих благоприятные условия для совершенствования всех сторон подго-
товки. Она подразделяется на общую и специальную.
Общая физическая подготовка предполагает разностороннее развитие фи-
зических качеств, функциональных возможностей и систем организма спортс-
мена, слаженность их проявления в процессе мышечной деятельности. В совре-
менной спортивной тренировке общая физическая подготовленность связыва-
ется не с разносторонним физическим совершенством вообще, а с уровнем раз-
вития качеств и способностей, оказывающих опосредованное влияние на спор-
тивные достижения и эффективность тренировочного процесса в конкретном
виде спорта. Средствами общей физической подготовки являются физические
упражнения, оказывающие общее воздействие на организм и личность спортс-
мена. К их числу относятся различные передвижения – бег, ходьба на лыжах,
плавание, подвижные и спортивные игры, упражнения с отягощениями и др.
Специальная физическая подготовка характеризуется уровнем развития
физических способностей, возможностей органов и функциональных систем,
непосредственно определяющих достижения в избранном виде спорта. Основ-
ными средствами специальной физической подготовки являются соревнователь-
ные упражнения и специально подготовительные упражнения.
Физическая подготовленность –
это
результат физической подготовки,
выражающийся в определенном уровне развития физических качеств, приобре-
тении двигательных навыков и умений, необходимых для успешного выполне-
ния той или иной деятельности. Ф. п. оценивается с помощью специальных нор-
мативов.
Физическая подготовленность спортсмена тесно связана со спортивной
специализацией. В одних видах спорта и их отдельных дисциплинах спортивный
результат определяется, прежде всего, скоростно-силовыми возможностями,