Упрощенная HTML-версия
344
лучше письменно, где прописывать для себя поставленные задачи и время для
изучения и повторения учебного материала (чередуя занятия с отдыхом), но
при этом не «выкладываться» до упадка сил.
Накануне экзамена лучше всего совершить прогулку на свежем воздухе,
принять душ, хорошенько выспаться, и настроиться, что получишь высокий
балл. Не стоит принимать снотворные и успокоительные препараты, если они
только тебе не назначены доктором, т.к. ты можешь быть после них вялым,
«разбитым».
Во время экзамена нужно внимательно слушать организатора в аудито-
рии по заполнению бланков, ведь от правильности их заполнения зависит и ре-
зультат. Ни в коем случае не пользоваться шпаргалками, сотовой связью, пото-
му что организатор предупредит, что за их использование можно быть удалѐн-
ным с экзамена и это вызовет панику, страх, которые не дадут начать работу.
Решая задания не нужно зацикливаться на том, что тебе не даѐтся, лучше про-
пустить и потом вернуться к этому заданию.
После объявления результатов экзамена, если ты будешь не согласен с ре-
зультатом, ты сможешь подать на апелляцию
Каково бы ни было отношение к данной процедуре, а ЕГЭ для нас, выпу-
скников 2015 года – это единственный вариант сдачи государственной итого-
вой аттестации, получения аттестата и поступления в вуз. Поэтому наша задача
сегодня: преодолеть все трудности, мотивировать себя на получение знаний,
систематизировать повторение, закрепление знаний, настроиться на положи-
тельные эмоции и успешно пройти процедуру ЕГЭ.
Источники
1.
Анкета «Отношение к ЕГЭ»
2.
Анкета по методике субъективной оценки ситуативной и личност-
ной тревожности И.Д.Спилбергера и Ю.Л.Ханина
3.
Интервью с учителем истории Роо Л.А.
Список литературы
4.
Н.М. Задоя Готовимся к экзаменационным испытаниям // Народное
образование, №7, 2013. - с.160-167.
5.
Г. Селье Стресс без дистресса / Селье Г. – М., 2007г.
6.
Т.29. Чаган-Экс-м-Бен. // Большая Советская энциклопедия (в 30
томах) под ред. А.М.Прохорова – М.: «Советская энциклопедия» 1978.-640с.
Интернет-ресурсы
7.
http://www.universalinternetlibrary.ru/book/46466/ogl.shtml#t16
8.
9.