Упрощенная HTML-версия
УДК:612.015.3:796
ИСТОКИ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ТЕРМИНА «МЕТАБОЛИЗМ»
И ЕГО ВЛИЯНИЕ НА ЖИЗНЬ СПОРТСМЕНА
Герц М.В., студент
научный руководитель: Конькова Р.В., канд. пед. наук, доцент,
Кемеровский государственный университет, Россия, г. Кемерово
Аннотация.
Данная статья посвящена истокам возникновения метабо-
лизма. Рассматриваются его основные значения в жизни человека и различия ме-
таболизма спортсмена от обмена веществ обычного человека.
Ключевые слова:
метаболизм, метаболизм спортсмена.
Понятие обмена веществ впервые встречается в работах Ибн аль-Нафиса
(1213-1288), он писал о том, что «тело и его части находятся в постоянном состо-
янии распада и питания, так что оно постоянно изменяется. Первые экспери-
менты по метаболизму у человека были описаны в Санторио, в 1614 году. От-
крытие ферментов в начале XX века Эдуардом Бухнером разделило изучение ме-
таболических реакций от изучения клеток и дало начало развитию биохимии как
науки.
Наш метаболизм сам способен определить, какие вещества для него пита-
тельные, а какие ядовитые. Скорость метаболизма, влияет на то, сколько пищи
требуется организму, а также на то, каким путём он может получить питательные
вещества. При изучении метаболизма какого-нибудь одного из питательных ве-
ществ прослеживают все его превращения от той формы, в какой оно поступает
и до распадов, выводимых из организма. Интересной особенностью метаболизма
является то, что близость основных метаболических путей и компонентов между
разными видами очевидна. Стало известно, что набор карбоновых кислот, при-
сутствующих во всех живых организмах, находят у различных видов, как в од-
ноклеточных бактериях кишечной палочки, так и в многоклеточных организмах.
Эти поразительные сходства в метаболических путях присутствуют, скорее
всего, из-за их раннего появления в эволюционной истории и сохранились из-за
своей эффективности. [1]
У спортсмена ввиду, большой мышечной активности, повышенных нагруз-
ках, как физических, так и психических, метаболизм не только ускорен, а вдоба-
вок быстрее и точнее реагирует на возникновение физической нагрузки. Пище-
варение значительно лучше, а усвоение веществ максимально. Этот факт застав-
ляет все химические процессы протекать с максимальной скоростью. Даже у че-
ловека, не занятого в спорте, ведущего размеренный образ жизни, обмен веществ
приводит к практически полной замене тканей тела в течение 6 месяцев.
О пауэрлифтерах, бодибилдерах и других силовиках, которые постоянно
живут в режиме «боевой» готовности и говорить не приходится. Если организм
на протяжении длительного времени испытывает высокие физические и эмоци-
ональные нагрузки, то в нём происходят некоторые физиологические изменения.