Упрощенная HTML-версия
негативные последствия, поэтому всегда важно помнить о том, что лечебная
физическая культура требует рационального использования. [2.с.5-6]
В истории медицины эффективность лечебной физкультуры многократно
подтверждалась. Многие врачи Древней Греции, включая Гиппократа и Аскле-
пиада, считали физические упражнения необходимой и важной частью практи-
чески любого лечения. Клавдий Гален, древнеримский врач, рекомендовал
больным различные виды активной деятельности: гимнастические упражнения,
верховую езду, греблю, собирание плодов и винограда, охоту, массаж, прогулки
и многое другое. Абу Али Ибн-Сина (Авиценна), известный философ и врач
Средней Азии, в своём труде («Канон врачебной науки») писал о том, что фи-
зические упражнения являются важным элементом лечебной и профилактиче-
ской медицины. Такие известные, выдающиеся русские учёные как Мудров
М.Я., Боткин С.П., Захарьин Г.А., Пирогов Н.И., Лесгафт П.Ф. также отмечали,
что гимнастика, двигательный режим, закаливание, массаж и трудовая терапия
имеют ключевое значение в лечении. [3.с.321] В течение 20-го века роль лечеб-
ной физической культуры возросла, проводились различные исследования, вво-
дились медицинские программы, создавались общества, разрабатывающие всё
более эффективные методики, обосновывающие механизмы воздействия физи-
ческих упражнений на организм человека, в частности, на период его реабили-
тации. [2.с.8-9]
В наше время лечебная физическая культура является приоритетным
направлением развития медицины, поскольку в современных условиях, когда
общества находится в непрерывном, постоянно ускоряющемся развитии, проис-
ходит повсеместное внедрение компьютерных технологий. Это позволяет сни-
зить сложность многих операций, ускорить выполнение различных задач, опти-
мизировать деятельность в различных сферах жизни. Но эта тенденция имеет и
отрицательные черты. Одна из них – негативное воздействие на здоровье чело-
века, в частности, человек меньше времени уделяет спорту, движению, возникает
гиподинамия, которая негативно влияет на кровеносную, дыхательную, эндо-
кринную, пищеварительную, мышечную и нервную системы, костно-суставный
аппарат. Все эти нарушения делают человека более уязвимым к внешним вред-
ным воздействиям, а также ведут к возникновению различных по характеру за-
болеваний. [3.с.132]
Существует клинико-физиологическое обоснование лечебного действия
физических упражнений. В процессе эволюции закрепилась зависимость функ-
ций внутренних органов от деятельности мышечной системы. В то же время для
нормального функционирования центральной нервной системы и внутренних
органов необходима мышечная работа. Данная биологическая потребность орга-
низма человека в физической активности носит название кинезофилии. Также
занятия лечебной физической культурой за счёт динамики моторно-висцераль-
ных рефлексов улучшают координацию регуляторных механизмов, активизи-
руют многие процессы, например сопротивляемость организма вредным воздей-
ствиям. [1.с.26-27]